Disfrutar de la naturaleza, desconectar del mundo, vistas impresionantes y realizar ejercicio al aire libre son entre otras las principales ventajas de realizar escalada o alpinismo. Pero ¿Cuáles son los mejores picos para escalar en la península y que no te puedes...
Noticias
▷ TECNOLOGÍA WEARABLE: Dispositivos con Apps para Hacer Ejercicio 📱
08
Oct
La innovación en la tecnología que se ha producido en las últimas décadas ha cambiado nuestros hábitos y ritmos de vida. Cada vez nos acercamos más y más a la era futurista de la tecnología, y lo que parece ficción...
Halterofilia, ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?
23
Sep
La halterofilia es un deporte olímpico que consiste en el levantamiento de una barra cargada con pesas, en diferentes categorías dependiendo del peso del individuo y sexo, cuyo objetivo es levantar el mayor peso posible desde el suelo hasta encima...
5 Beneficios del Crossfit
08
Sep
Anteriormente habíamos hablado de qué es el Crossfit y cómo funciona o como se divide este entrenamiento a lo largo de la sesión. (Por si no leíste el artículo aquí te dejó el enlace: Crossfit El entrenamiento de Moda) En este...
¿Cuáles Son las Selecciones de Fútbol Favoritas para Ganar el Mundial de Qatar?
27
Aug
Tras la Eurocopa y la victoria de Italia los focos se centran en el próximo torneo de gran interés y relevancia pública, el Mundial de Qatar, este evento tendrá lugar en el 2022, durante los meses de invierno, en las...
Los 5 Candidatos a Ganar el Balón de Oro
12
Aug
Con la temporada de fútbol completada para este año, el foco de atención se centra en los jugadores, tras sus actuaciones realizadas en la Eurocopa y la Copa América con sus correspondientes selecciones, son varios los nombres que resuenan para...